Houblon

Bien sûr, vous connaissez le houblon comme l'un des ingrédients de la bière, mais ... avez-vous entendu parler de ses bienfaits pour la santé? Les fleurs de cette plante grimpante sont riches en huiles essentielles et en principes actifs végétaux qui offrent de nombreuses applications en médecine naturelle. Vous pouvez prendre du houblon pour lutter contre les troubles gastro-intestinaux, les maux de tête et migraines, les insomnies ou les problèmes d'anxiété… Et le houblon pour la ménopause est aussi un remède naturel efficace!

Les propriétés du houblon

D'une part, le houblon est un tonique digestif qui ouvre l'appétit et facilite la digestion, empêchant l'apparition de brûlures d'estomac, de coliques et autres inconforts gastro-intestinaux. Il est également utilisé comme analgésique pour lutter contre l'insomnie et l'anxiété, ainsi que pour avoir un effet analgésique qui soulage les maux de tête, les migraines et les migraines. De même, la prise de houblon pour la ménopause prévient dans de nombreux cas l'inconfort de cette étape plus efficacement même que d'autres ingrédients actifs tels que les isoflavones de soja.

Façons de boire du houblon

Bien que le houblon soit largement cultivé dans le nord de la péninsule, principalement pour le brassage, cette plante fraîche est difficile d'accès. Cependant, chez les herboristes en ligne tels que Naturitas, vous pouvez acheter des fleurs de houblon séchées idéales pour la préparation d'infusions, tisanes, cataplasmes et autres remèdes naturels.

De plus, des compléments alimentaires au houblon qui concentrent ses principes actifs sont commercialisés, comme l' extrait de houblon à prendre dilué dans des boissons ou des capsules de houblon . Consommée à doses modérées, c'est une plante médicinale sûre et éprouvée, les effets secondaires du houblon sont donc rares. Parmi les contre - indications du houblon à prendre en compte, il est recommandé de ne pas prendre de houblon lors de la suite de traitements avec des médicaments hépatiques ou sédatifs.