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Résistance à l'effort

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  1. Abbaye de Sept-Fons 1
  2. Ballot Flurin 3
  3. Biover 2
  4. Catalyons 2
  5. Colnatur 1
  6. Doctor's Best 4
  7. Douglas Laboratories 2
  8. El Granero Integral 2
  9. Energie 4
  10. Energy Feelings 1
  11. ESI 2
  12. Etixx 6
  13. Fdb 1
  14. Forza Vitale 1
  15. Gold Nutrition 3
  16. GoPrimal 1
  17. GSN 2
  18. Health Aid 1
  19. Hifas da Terra 1
  20. Isostar 6
  21. Jarrow Formulas 2
  22. Just Aid 1
  23. Marcus Rohrer 3
  24. Marnys 1
  25. Mega Plus 1
  26. MGDose 1
  27. Named Sport 11
  28. Natesis 3
  29. Nova Diet 1
  30. Nutrisport 7
  31. Nutritional System 2
  32. Orthomol 2
  33. Ponroy 1
  34. PowerBar 4
  35. prokey 2
  36. Punch Power 14
  37. Sakai 1
  38. Silicium España 2
  39. Solgar 3
  40. STC Nutrition 4
  41. Sura Vitasan 1
  42. Syform 1
  43. Weider 2
Etiquette
  1. 100% naturel 3
  2. Bio 17
  3. Éco 5
  4. Écocert 1
  5. Fabriqué en France 5
  6. Faible apport en calories 2
  7. Halal 1
  8. Hypoallergénique 2
  9. Non pasteurisé 2
  10. Organique 2
  11. Sans additifs 1
  12. Sans allergènes 5
  13. Sans arôme artificiel 2
  14. Sans arômes 3
  15. Sans caféine 1
  16. Sans colorant artificiel 2
  17. Sans colorants 7
  18. Sans conservateur 13
  19. Sans dérivés pétrochimiques 1
  20. Sans edulcorants 1
  21. Sans gluten 40
  22. Sans lactose 24
  23. Sans levure 3
  24. Sans oeufs 2
  25. Sans OGM 9
  26. Sans saveurs artificielles 3
  27. Sans sel 5
  28. Sans soja 3
  29. Sans sucre 9
  30. Sans sucres ajoutés 6
  31. Vegan 21
  32. Végétarien 12
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Chocolat 3
  4. Citron 8
  5. Citron Vert 1
  6. Cola 3
  7. Fraise 1
  8. Fruits exotiques 1
  9. Fruits rouges 3
  10. Mangue 1
  11. Orange 6
  12. Pastèque 3
  13. Pomme 1
  14. Vanille 1
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  1. Résistance à l'effort 115
  2. Système immunitaire 1
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  20. Isostar 6
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  1. 100% naturel 3
  2. Bio 17
  3. Éco 5
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  5. Fabriqué en France 5
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  2. Système immunitaire 1
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  1. Coenzyme CoQ10 dans l'huile
    -45%
    Solgar

    Coenzyme CoQ10 dans l'huile

    30 perles (60mg)
    Notation:
    100%
    (1)
    21,17 € Msrp Price 38,60 € Achetez en volume à 20,11 €
  2. Silicium G5 Gel
    Silicium España

    Silicium G5 Gel

    150 ml de gel
    Notation:
    95%
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    23,82 € Msrp Price 24,95 € Achetez en volume à 22,87 €
  3. Biodrink fruits rouges Antioxydant BIO
    -14%
    Punch Power

    Biodrink fruits rouges Antioxydant BIO

    500 g de poudre (Fruits rouges)
    16,25 € Msrp Price 19,00 € Achetez en volume à 15,60 €
  4. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Vanille)
  5. Cordy-Sin Sport
    Hifas da Terra

    Cordy-Sin Sport

    60 capsules végétales
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  6. Complexe Tribulus
    Jarrow Formulas

    Complexe Tribulus

    60 comprimés
    18,85 € Msrp Price 19,59 € Achetez en volume à 17,91 €
  7. CoQ10 Coenzyme
    -66%
    Solgar

    CoQ10 Coenzyme

    30 perles (30mg)
    11,44 € Msrp Price 33,45 € Achetez en volume à 10,87 €
  8. L Carnitine
    Gold Nutrition

    L Carnitine

    60 capsules
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    16,99 € Msrp Price 17,99 € Achetez en volume à 15,97 €
  9. Beta Alanine
    Named Sport

    Beta Alanine

    90 tablettes
    22,99 €
  10. Carbo Energy Limón
    Nutrisport

    Carbo Energy Limón

    1650 g de poudre
    20,95 € Msrp Price 21,95 €
  11. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Citron)
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Différence entre la résistance aérobie et anaérobie

L'endurance physique est la capacité de pratiquer une activité physique ou sportive pendant un certain temps avant de succomber à la fatigue ou à l'épuisement. Pour cela, il faut prendre en compte les deux types de résistance qui existent: aérobie et anaérobie.

La résistance aérobie est celle que nous utilisons lors d'exercices d'intensité moyenne ou faible et de longue durée, comme la natation ou la course à pied, pour lesquels le corps consomme de l'oxygène, des glucides et des graisses.

Au lieu de cela, la résistance anaérobie est utilisée dans des exercices courts mais de haute intensité tels que soulever des poids, et consomme du glucose et d'autres sources d'énergie facilement disponibles qui sont stockées dans les muscles.

Produits naturels pour augmenter la résistance

Pour augmenter l'endurance, il est nécessaire de développer des muscles afin d'augmenter votre capacité aérobie et anaérobie. Pour cela, vous pouvez prendre des suppléments de protéines , de magnésium et de collagène qui vous permettent de gagner de la masse musculaire, ainsi que de la vitamine C et des acides aminés tels que la créatine , l' arginine ou l' ornithine .

De plus, certaines espèces végétales peuvent aider à améliorer la capacité musculaire et à augmenter l'endurance, comme les graines de fenugrec ou le champignon cordyceps .

De même, la prise régulière de pollen d'abeille augmente l'endurance, tandis que les stimulants naturels tels que la taurine , le guarana ou la caféine aident également à améliorer l'endurance à l'exercice.

Clients satisfaits

4,34/5 - Excellent

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"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-02-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 05-02-2020
"Produits conforme, livraison dans les temps, c'est parfait" 03-02-2020
"Grand choix de produits - livraison rapide - c'est efficace MERCI" 02-02-2020
"Très bon produits, soigneusement emballés. Je conseille vivement ce site." 31-01-2020
"Très bon rapport qualité prix. Beaucoup de références. Envoi rapide et colis soigné. Je recommande ce site à 100." 28-01-2020
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