Système immunitaire

Le système immunitaire est la défense naturelle de notre corps contre les infections. Lorsqu'il fonctionne bien, il nous protège contre la plupart des maladies, au contraire, lorsque le système immunitaire est faible, cela expose notre organisme à toutes sortes de troubles. Découvrez comment renforcer vos défenses !

Comment renforcer son système immunitaire ?

La clé d'un système immunitaire fort est un mode de vie sain. Lorsque vous avez une alimentation équilibrée, que vous faites du sport, que vous dormez suffisamment et que vous évitez les habitudes nocives comme le tabagisme, votre système immunitaire est fonctionne pleinement, produisant les anticorps nécessaires pour générer une réponse immunitaire efficace. 

En outre, lorsqu'il fonctionne correctement, le système immunitaire est capable de développer différents types d'immunité : l'immunité innée avec laquelle nous sommes tous nés, l'immunité adaptative qui survient en réponse à une maladie, et l'immunité passive fournie par les anticorps présents dans le lait maternel ou les vaccins, par exemple.

Pourquoi privilégier les produits naturels pour renforcer son système immunitaire ?

Si le système immunitaire est affaibli par le stress, la fatigue, etc., il est possible de l'aider avec différents produits naturels qui renforcent les défenses naturelles. Il s'agit principalement de suppléments de vitamines (comme la vitamine C, la vitamine D, etc.), de suppléments minéraux (fer, magnésium, etc.) et de certains composés actifs naturels qui ont une capacité prouvée à renforcer le système immunitaire, comme l'échinacée ou la propolis.

D'autres produits naturels contribuent à renforcer la réponse immunitaire dans des situations spécifiques, telles que les rhumes, les allergies ou l'asthme saisonnier. Certains ont même des propriétés antibactériennes, amphibiennes et antivirales spécifiques qui aident à prévenir et à combattre certaines maladies.

Tous ces éléments contribuent à renforcer les défenses et à les rendre plus saines ! C'est pourquoi Naturitas a sélectionné une large de produits naturels pour nous permettre de conserver un système immunitaire fort.