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Usages
  1. Digestion et transit 7
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  6. Stimulation de l´appétit 2
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Les propriétés du fenouil

Les propriétés médicinales du fenouil proviennent principalement de sa teneur en huiles essentielles avec anéthol, estragole, alphaponène, flavonoïdes, coumarines et autres principes actifs végétaux. Le fenouil est principalement utilisé pour prévenir et traiter les troubles digestifs, car la prise de fenouil peut soulager la digestion lourde, les gaz et les maux d'estomac.

Mâchées, les feuilles de fenouil combattent la mauvaise haleine et vous mettent en appétit. Le fenouil est également un bon diurétique et laxatif naturel pour traiter la rétention d'eau ou la constipation, ce qui a rendu le fenouil très populaire pour la perte de poids.

Les avantages du fenouil comprennent également une action anti-inflammatoire qui le rend approprié pour traiter les problèmes de gencives, les plaies dans la bouche ou les maux de gorge. La prise de fenouil peut également réduire l'inconfort de la ménopause ou du syndrome prémenstruel. Enfin, le fenouil sur la peau aide à guérir les blessures, les brûlures et les piqûres d'insectes.

Comment prendre du fenouil

L'herbe de fenouil séchée peut être trouvée assez facilement et peut être utilisée pour préparer des tisanes, des tisanes, des cataplasmes et d'autres remèdes naturels. Il est également disponible sous forme de complément alimentaire dans différents formats. Par exemple, l' huile essentielle de fenouil à prendre diluée dans des boissons au fenouil ou des capsules qui concentrent ses propriétés actives.

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"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-02-2020
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