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L'armoise est une plante qui doit son nom à la déesse grecque du même nom, et elle ne pourrait pas être plus appropriée: les propriétés médicinales de l'armoise en font un allié précieux de la santé des femmes. En plus d'aider à réguler le cycle menstruel, c'est un analgésique naturel pour lutter contre le stress et l'anxiété, tout en ayant des bienfaits pour le système digestif. Utilisez-le pour préparer des infusions ou vous pouvez prendre des compléments alimentaires tels que l'extrait d'armoise ou des capsules.

Quelles sont les propriétés de l'armoise?

La teneur de la plante d'armoise en flavonoïdes et en principes actifs végétaux, tels que le camphre ou le cinéole, en fait un régulateur naturel du cycle menstruel, soulageant les douleurs menstruelles et autres inconforts. Il a également des effets calmants qui réduisent l'anxiété et l'irritabilité, vous aident à vous reposer et soulagent la fatigue physique et mentale.

Les autres avantages de l'armoise sont ses fonctions purifiantes, qui en font un traitement de désintoxication efficace pour améliorer le fonctionnement du foie, des reins et de la vésicule biliaire. De même, la prise d'armoise peut aider dans le traitement des maladies respiratoires et améliore la digestion, réduisant l'inconfort tel que les gaz ou les nausées.

Comment pouvez-vous prendre l'armoise?

L'armoise pousse dans une grande partie de l'Europe et sa floraison dure tout au long de la saison estivale, moment auquel elle peut être récoltée dans des zones herbeuses au climat tempéré. Dans les herboristeries telles que Naturitas, vous pouvez acheter des feuilles d'armoise séchées ou de la poudre de production contrôlée, qui sont utilisées pour préparer des infusions et des tisanes.

Si vous préférez, vous pouvez également acheter de l' extrait d'armoise à base des principes actifs de cette plante, à boire dilué dans de l'eau, ainsi que des capsules d'armoise et autres compléments alimentaires qui vous permettent de profiter de ses propriétés de manière très confortable.

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Fondé sur 845 commentaires

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