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Propriétés de la grenade

Les propriétés de la grenade la rendent indiquée comme antioxydant pour lutter contre le vieillissement cellulaire. Certaines études soulignent même que la prise de grenade pourrait aider à prévenir certains types de cancer et de troubles du cerveau. Ses qualités anti-inflammatoires protègent également le système cardiovasculaire et sa haute teneur en potassium, associée à une faible teneur en sodium, le rendent approprié comme diurétique et nettoyant.

De plus, la grenade est l'un des fruits ayant le plus faible indice glycémique, elle convient donc aux diabétiques (en quantité modérée et dans le cadre d'une alimentation équilibrée). Comme il contient peu de calories et une grande quantité de nutriments, il est également recommandé de prendre de la grenade pour perdre du poids. Enfin, les graines de la grenade sont considérées comme un aphrodisiaque naturel.

Comment prendre la grenade

Bien que ce soit un fruit qui peut être trouvé facilement, les premières fois, il peut être un peu difficile de savoir comment peler une grenade et la manger. En plus d'être cru, vous pouvez également l'utiliser comme ingrédient dans vos salades ou pour préparer des jus et des shakes détox.

Dans Naturitas vous pouvez trouver des compléments alimentaires qui vous permettent de profiter de toutes les propriétés de la grenade de manière confortable et rapide: extrait de grenade , huile essentielle de grenade, jus de grenade biologique et même des capsules qui concentrent tous les ingrédients actifs de ce merveilleux fruit.

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4,34/5 - Excellent

Fondé sur 845 commentaires

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