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Augmentation de la masse musculaire

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  8. Biover 2
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  13. Ebers 2
  14. El Granero Integral 4
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  16. Energy Feelings 8
  17. Enerzona 2
  18. Equisalud 1
  19. Ergysport 1
  20. Essential Nutrition 1
  21. Extreme Force 2
  22. Finisher 3
  23. Gold Nutrition 24
  24. Hausmann 1
  25. Health Aid 1
  26. Huaora 1
  27. Inkanat 1
  28. Integralia 1
  29. Iswari 2
  30. Just Aid 10
  31. Lamberts 2
  32. Madal Bal 1
  33. Mega Plus 11
  34. Meritene 1
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  52. Salud Viva 4
  53. Santiveri 3
  54. Siken 3
  55. Simply Raw 1
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  58. Soria Natural 1
  59. Sotya 8
  60. STC Nutrition 13
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  62. Tegor 1
  63. Tegor Sport 1
  64. The Primal Pantry 3
  65. Ultimate Italia 5
  66. VALEBIO 1
  67. Vbyotics 1
  68. Vegeprot 1
  69. Zenement 1
Etiquette
  1. 100% naturel 11
  2. Bio 20
  3. Casher 5
  4. Éco 33
  5. Écocert 1
  6. Fabriqué en France 1
  7. Fabriqué en Italie 1
  8. Faible teneur en hydrates de carbone 1
  9. Faible teneur en matières grasses 10
  10. Hypoallergénique 2
  11. Organique 6
  12. Sans additifs 11
  13. Sans allergènes 2
  14. Sans arômes 1
  15. Sans caféine 7
  16. Sans colorant artificiel 7
  17. Sans colorants 20
  18. Sans conservateur 23
  19. Sans edulcorants 7
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  21. Sans huile de palme 1
  22. Sans lactose 50
  23. Sans lait 4
  24. Sans levure 1
  25. Sans oeufs 4
  26. Sans OGM 28
  27. Sans pesticide 1
  28. Sans saveurs artificielles 4
  29. Sans sel 7
  30. Sans soja 22
  31. Sans sucre 17
  32. Sans sucres ajoutés 16
  33. Vegan 65
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Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Cacao 3
  4. Café 2
  5. Cannelle 1
  6. Cappuccino 2
  7. Caramel 3
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  10. Citron 2
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  12. Fruit de la passion 1
  13. Fruits des bois 1
  14. Fruits rouges 2
  15. Mangue 1
  16. Noisette 5
  17. Orange 3
  18. Pêche 1
  19. Pomélo 1
  20. Vanille 23
  21. Yaourt 2
Prix
Usages
  1. Augmentation de la masse musculaire 245
  2. Conservation de la masse musculaire 2
  3. Résistance 2
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  1. 100% naturel 11
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  5. Écocert 1
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  7. Fabriqué en Italie 1
  8. Faible teneur en hydrates de carbone 1
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  11. Organique 6
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  31. Sans sucre 17
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  33. Vegan 65
  34. Végétarien 28
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Cacao 3
  4. Café 2
  5. Cannelle 1
  6. Cappuccino 2
  7. Caramel 3
  8. Chanvre 1
  9. Chocolat 28
  10. Citron 2
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  13. Fruits des bois 1
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  17. Orange 3
  18. Pêche 1
  19. Pomélo 1
  20. Vanille 23
  21. Yaourt 2
Prix
Usages
  1. Augmentation de la masse musculaire 245
  2. Conservation de la masse musculaire 2
  3. Résistance 2
Trier par
  1. Protéines 100% (saveur chocolat)
    -37%
    Sotya

    Protéines 100% (saveur chocolat)

    1,8 kg de poudre (Chocolat)
    Notation:
    93%
    (6)
    18,90 € Msrp Price 30,00 € Achetez en volume à 17,77 €
  2. Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)
    -18%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)

    300 g de poudre (Chocolat)
    Notation:
    92%
    (5)
    18,93 € Msrp Price 23,00 € Achetez en volume à 18,36 €
  3. Milkshake à la fraise
    Meritene

    Milkshake à la fraise

    15 sachets de 30g
    Notation:
    100%
    (2)
  4. Fenugrec
    Solgar

    Fenugrec

    100 capsules végétales de 520mg (520mg)
    Notation:
    100%
    (8)
    18,41 € Msrp Price 20,03 € Achetez en volume à 16,57 €
  5. Mélange de protéines
    El Granero Integral

    Mélange de protéines

    500 g de poudre
    Notation:
    91%
    (5)
  6. Vegenutril - Boisson café
    -15%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson café

    300 g de poudre (Café)
    Notation:
    85%
    (4)
    19,45 € Msrp Price 23,00 € Achetez en volume à 18,67 €
  7. BCAA Plus
    -26%
    Solgar

    BCAA Plus

    50 capsules
    Notation:
    100%
    (2)
    20,91 € Msrp Price 28,21 € Achetez en volume à 19,24 €
  8. Proteine de riz
    Purasana

    Proteine de riz

    400 g de poudre
    19,00 € Msrp Price 19,70 € Achetez en volume à 18,43 €
  9. Amino 75
    -24%
    Solgar

    Amino 75

    30 capsules
    16,10 € Msrp Price 21,31 € Achetez en volume à 14,81 €
  10. Gainer XXL
    -59%
    STC Nutrition

    Gainer XXL

    1 kg de poudre (Chocolat)
    24,02 € Msrp Price 58,90 € Achetez en volume à 23,06 €
  11. L-Lysine
    -26%
    Solgar

    L-Lysine

    50 comprimés de 1000mg
    Notation:
    95%
    (9)
    11,77 € Msrp Price 16,01 € Achetez en volume à 10,83 €
  12. Aminopower supershake biologique 77% de protéines végétales
    Energy Feelings

    Aminopower supershake biologique 77% de protéines végétales

    500 g de poudre (Vanille)
    Notation:
    89%
    (3)
    18,43 € Msrp Price 18,73 € Achetez en volume à 17,51 €
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Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

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4,34/5 - Excellent

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"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-02-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 05-02-2020
"Produits conforme, livraison dans les temps, c'est parfait" 03-02-2020
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"Très bon produits, soigneusement emballés. Je conseille vivement ce site." 31-01-2020
"Très bon rapport qualité prix. Beaucoup de références. Envoi rapide et colis soigné. Je recommande ce site à 100." 28-01-2020
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