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Augmentation de la masse musculaire

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  9. Bonusan 3
  10. Colnatur 1
  11. Drasanvi 2
  12. EAFIT 35
  13. Ebers 2
  14. El Granero Integral 4
  15. Elie Health Solution 1
  16. Energy Feelings 8
  17. Enerzona 2
  18. Equisalud 1
  19. Erbozeta 1
  20. Ergysport 1
  21. Essential Nutrition 1
  22. Extreme Force 2
  23. Finisher 3
  24. Gold Nutrition 24
  25. Hausmann 1
  26. Health Aid 1
  27. Huaora 1
  28. Inkanat 1
  29. Integralia 1
  30. Iswari 2
  31. Just Aid 10
  32. Lamberts 2
  33. Madal Bal 1
  34. Mega Plus 11
  35. Meritene 2
  36. MGDose 1
  37. Mtx Elite Bodybuilding 1
  38. Named Sport 1
  39. Natures Plus 4
  40. Naturgreen 2
  41. Naturitas 1
  42. Naturmil 2
  43. Now 1
  44. Nutergia 6
  45. Nutri Holistic 1
  46. Nutrione 1
  47. Nutrisport 11
  48. Paleobull 2
  49. Pileje 1
  50. PlanetBio 1
  51. PowerBar 6
  52. Pur Ya! 5
  53. Purasana 8
  54. Pwd 2
  55. Raab 4
  56. Salud Viva 4
  57. Santiveri 3
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  61. Solgar 7
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  64. STC Nutrition 13
  65. Sura Vitasan 3
  66. Tegor 1
  67. Tegor Sport 1
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  69. Ultimate Italia 5
  70. VALEBIO 1
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Remise
  1. 10% 34
  2. 20% 10
  3. 30% 8
  4. 40% 2
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Etiquette
  1. 100% naturel 10
  2. Bio 21
  3. Casher 5
  4. Éco 34
  5. Écocert 1
  6. Fabriqué en France 1
  7. Fabriqué en Italie 1
  8. Faible teneur en hydrates de carbone 1
  9. Faible teneur en matières grasses 10
  10. Hypoallergénique 2
  11. Organique 6
  12. Sans additifs 11
  13. Sans allergènes 2
  14. Sans arôme artificiel 2
  15. Sans arômes 1
  16. Sans caféine 7
  17. Sans colorant artificiel 7
  18. Sans colorants 20
  19. Sans conservateur 23
  20. Sans edulcorants 7
  21. Sans gluten 102
  22. Sans huile de palme 1
  23. Sans lactose 51
  24. Sans lait 4
  25. Sans levure 1
  26. Sans oeufs 4
  27. Sans OGM 30
  28. Sans pesticide 1
  29. Sans saveurs artificielles 4
  30. Sans sel 7
  31. Sans soja 22
  32. Sans sucre 17
  33. Sans sucres ajoutés 17
  34. Vegan 69
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Saveurs
  1. Amande 2
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  14. Fruits rouges 2
  15. Mangue 1
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  17. Orange 3
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  19. Pomélo 1
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  1. CLA 800mg
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    60 perles
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  6. Vegenutril (saveur de cacao)
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  7. Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)
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  8. Proteine de riz
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  10. Vegenutril - Boisson café
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  12. Vegenutril - Entremets cacao noisette
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    300 g de poudre (Noisette - Cacao)
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  13. Vegenutril Pea Protein
    Nutergia

    Vegenutril Pea Protein

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  14. Gh Amino Boost
    Nutrisport

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En période de prise de masse musculaire, il est important de soigner son mode de vie. Car augmenter sa masse musculaire ne signifie pas seulement prendre du poids.

Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

Clients satisfaits

4,34/5 - Excellent

Fondé sur 845 commentaires

"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-02-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 05-02-2020
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