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Augmentation de la masse musculaire

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  1. +Watt 1
  2. Active Foods 3
  3. Aperegina 1
  4. Baïa 1
  5. biManán 1
  6. Bio-Ener 1
  7. Biotona 2
  8. Biover 2
  9. Bonusan 5
  10. Colnatur 1
  11. Drasanvi 2
  12. EAFIT 35
  13. Ebers 2
  14. El Granero Integral 3
  15. Elie Health Solution 1
  16. Energy Feelings 8
  17. Enerzona 2
  18. Equisalud 1
  19. Ergysport 1
  20. Extreme Force 2
  21. Finisher 3
  22. Gold Nutrition 18
  23. Hausmann 1
  24. Health Aid 1
  25. Huaora 1
  26. Inkanat 1
  27. Integralia 1
  28. Iswari 1
  29. Just Aid 10
  30. Lamberts 1
  31. Madal Bal 1
  32. Mega Plus 11
  33. Meritene 2
  34. Mtx Elite Bodybuilding 1
  35. Natures Plus 4
  36. Naturgreen 2
  37. Naturitas 1
  38. Naturmil 2
  39. Now 1
  40. Nutergia 6
  41. Nutri Holistic 1
  42. Nutrione 1
  43. Nutrisport 9
  44. Paleobull 2
  45. Pileje 1
  46. PlanetBio 1
  47. Pur Ya! 1
  48. Purasana 8
  49. Pwd 2
  50. Raab 4
  51. Salud Viva 4
  52. Santiveri 3
  53. Siken 3
  54. Simply Raw 1
  55. Solaray 1
  56. Solgar 7
  57. Soria Natural 1
  58. Sotya 8
  59. STC Nutrition 11
  60. Sura Vitasan 3
  61. Tegor Sport 1
  62. The Primal Pantry 3
  63. Ultimate Italia 1
  64. VALEBIO 1
  65. Vbyotics 1
  66. Zenement 1
Remise
  1. 10% 29
  2. 20% 9
  3. 30% 9
  4. 40% 2
  5. 50% 1
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 1
  3. Cacao 3
  4. Café 2
  5. Cannelle 1
  6. Cappuccino 2
  7. Caramel 3
  8. Cerise 1
  9. Chocolat 29
  10. Citron 1
  11. Fraise 9
  12. Fruit de la passion 1
  13. Fruits des bois 1
  14. Fruits rouges 2
  15. Mangue 1
  16. Noisette 5
  17. Orange 3
  18. Pomélo 1
  19. Vanille 22
  20. Yaourt 1
Etiquette
  1. 100% naturel 8
  2. Bio 17
  3. Casher 5
  4. Éco 27
  5. Écocert 1
  6. Fabriqué en France 1
  7. Faible teneur en hydrates de carbone 1
  8. Faible teneur en matières grasses 8
  9. Hypoallergénique 2
  10. Organique 5
  11. Sans additifs 11
  12. Sans allergènes 2
  13. Sans arôme artificiel 6
  14. Sans arômes 1
  15. Sans caféine 7
  16. Sans colorant artificiel 9
  17. Sans colorants 22
  18. Sans conservateur 26
  19. Sans edulcorants 7
  20. Sans gluten 92
  21. Sans huile de palme 1
  22. Sans lactose 46
  23. Sans lait 4
  24. Sans levure 4
  25. Sans oeufs 4
  26. Sans OGM 34
  27. Sans pesticide 1
  28. Sans saveurs artificielles 7
  29. Sans sel 7
  30. Sans soja 25
  31. Sans sucre 16
  32. Sans sucres ajoutés 17
  33. Vegan 66
  34. Végétarien 21
Usages
  1. Augmentation de la masse musculaire 220
  2. Conservation de la masse musculaire 2
  3. Résistance 2
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  1. CLA 800mg
    -30%
    Naturitas

    CLA 800mg

    60 perles
    Notation:
    100%
    (1)
    9,95 € Msrp Price 14,25 € Achetez en volume à 8,76 €
  2. Fenugrec
    Solgar

    Fenugrec

    100 capsules végétales de 520mg (520mg)
    Notation:
    100%
    18,41 € Msrp Price 20,03 € Achetez en volume à 16,57 €
  3. Protéines 100% (saveur chocolat)
    -37%
    Sotya

    Protéines 100% (saveur chocolat)

    1,8 kg de poudre (Chocolat)
    (9)
    18,90 € Msrp Price 30,00 € Achetez en volume à 17,77 €
  4. Concours Cla Tonalín
    -33%
    Mega Plus

    Concours Cla Tonalín

    90 capsules
    (2)
    16,77 € Msrp Price 25,11 € Achetez en volume à 15,93 €
  5. Vegenutril (saveur de cacao)
    Nutergia

    Vegenutril (saveur de cacao)

    300 g de poudre (Cacao)
    (8)
    19,86 €
  6. Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)
    -18%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)

    300 g de poudre (Chocolat)
    (6)
    18,93 € Msrp Price 23,00 €
  7. Vegenutril - Boisson café
    -15%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson café

    300 g de poudre (Café)
    (6)
    19,45 € Msrp Price 23,00 €
  8. Ergysport Regen
    -18%
    Ergysport

    Ergysport Regen

    450 g de poudre
    (3)
    18,93 € Msrp Price 23,00 € Achetez en volume à 18,17 €
  9. Proteine de riz
    Purasana

    Proteine de riz

    400 g de poudre
    19,00 € Msrp Price 19,70 € Achetez en volume à 18,24 €
  10. Gainer XXL
    -59%
    STC Nutrition

    Gainer XXL

    1 kg de poudre (Chocolat)
    24,02 € Msrp Price 58,90 €
  11. Vegenutril - Entremets cacao noisette
    -15%
    Nutergia

    Vegenutril - Entremets cacao noisette

    300 g de poudre (Noisette - Cacao)
    (3)
    19,45 € Msrp Price 23,00 €
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En période de prise de masse musculaire, il est important de soigner son mode de vie. Car augmenter sa masse musculaire ne signifie pas seulement prendre du poids.

Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

Clients satisfaits

4,34/5 - Excellent

Fondé sur 845 commentaires

"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-02-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 05-02-2020
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