Entraîneur du plancher pelvien Elvie

Description

Investissez en vous-même et profitez des avantages d'un plancher pelvien sain et tonique avec l'Elvie Trainer – le tracker d'exercices Kegel primé qui fait des vagues.

Indication

Elvie Trainer es el ejercitador de suelo pélvico más pequeño del mundo, se coloca con facilidad y se conecta con una aplicación gratuita que te ofrece feedback mientras realizas los ejercicios y te guía a través de unos divertidos entrenamientos de cinco minutos, que debes hacer 3 veces par semaine.

Ergonomique, discret et rechargeable, ce moniteur d'exercices Kegel innovant a été conçu en pensant à la vie trépidante des mamans, avec des entraînements personnalisés conçus par des physiothérapeutes et des experts de l'Imperial College de Londres et de l'Université d'Oxford.

Le plancher pelvien est un ensemble important de muscles qui travaillent, avec votre dos et vos abdominaux, pour soutenir les muscles de votre torse (le fameux « noyau »), jouant un rôle crucial tout au long de votre grossesse et lors de l'accouchement. Plus de la moitié des nouvelles mères souffrent de troubles du contrôle de la vessie et du plancher pelvien. Et c’est là qu’Elvie Trainer fait la différence!

Grâce à sa technologie révolutionnaire, Elvie Trainer vous aide à préparer votre corps à la grossesse, à accélérer la récupération après l'accouchement et à retrouver le contrôle de votre vessie. Il utilise des capteurs de force et de mobilité pour mesurer le mouvement du plancher pelvien qui, assistés par l'application, permettent de visualiser les exercices en temps réel.

• Nouvelle norme d’excellence en technologie de biofeedback pour le plancher pelvien
• Six exercices originaux et ludiques
• Quatre niveaux : Formation, débutant, intermédiaire et avancé
• Surveillez et enregistrez vos entraînements et vos résultats au fil du temps

Pourquoi Elvie Trainer est-elle importante?

Cachés et d’une importance vitale, les muscles du plancher pelvien soulèvent et soutiennent vos organes pelviens, aident au contrôle des sphincters et soutiennent les muscles de vos abdominaux et de votre dos. La grossesse et l'accouchement peuvent affaiblir votre plancher pelvien, provoquant des troubles chez 1 femme sur 3.

Pourquoi les exercices de Kegel sont-ils importants?

Les exercices du plancher pelvien, également appelés exercices de Kegel, sont recommandés par les autorités médico-sanitaires du monde entier pour prévenir ou traiter les troubles du plancher pelvien, améliorant les symptômes dans plus de 70 % des cas.

Quels sont les principaux avantages des exercices de Kegel?

Lorsqu’ils sont effectués correctement, ces exercices doux vous aident à :

• Préparer le corps à la grossesse et à une récupération post-partum rapide
• Développer et maintenir le tonus musculaire
• Retrouver ou améliorer le contrôle de la vessie
• Améliorer la confiance en soi et votre bien-être émotionnel

Caractéristiques:

• Langues : espagnol, français, anglais…
• Disponible pour : téléphones iPhone et Android (versions 4S et 4.3 et supérieures sauf téléphone Huawei)
• Connexion : Bluetooth
• Charge : 1 heure de charge, 1 mois de formation
• Matériau : silicone de qualité médicale.

Le coffret comprend :

• Étui de chargement sans fil
• Housse optionnelle pour taille personnalisée
• Câble de connecteur micro-USB
• Application gratuite disponible sur l'App Store ou le Play Store

Mode d'emploi

Comment s’entraîner avec Elvie Trainer?

Nous recommandons de s'entraîner 3 fois par semaine, 5 minutes par jour. L'étui portable sert également de chargeur, vous permettant ainsi de vous entraîner à tout moment et en tout lieu. Les exercices ont été conçus avec les conseils d'experts en rééducation du plancher pelvien, afin que vous puissiez commencer à constater des résultats visibles en seulement deux semaines, avec une grande facilité et très peu d'effort.

Comment fonctionne Elvie Trainer?

L'Elvie Trainer s'enfile facilement et se connecte à une application qui vous guide à travers des entraînements amusants de 5 minutes. Les capteurs de force et de mouvement d'Elvie Trainer mesurent les mouvements du plancher pelvien et l'application vous permet de visualiser les exercices en temps réel. L'application suit vos progrès, corrige votre technique et vous guide à travers 4 niveaux d'entraînement

À quoi ressemble l’application Elvie Trainer?

Nous avons conçu l'application gratuite Elvie Trainer comme votre entraîneur le plus personnel : vous motivant à chaque pas et corrigeant vos techniques d'exercice. Voici quelques-unes de ses principales caractéristiques :

• Six exercices originaux : Elévation, Pouls, Force, Endurance, Vitesse et Rythme
• Quatre niveaux progressifs : Entraînement, Débutant, Intermédiaire et Avancé
• Fitness Tracker : enregistrez vos entraînements pour pouvoir suivre les résultats au fil du temps
• Section d'aide complète intégrée à l'application
• Les données sont stockées en toute sécurité, protégeant la confidentialité des informations personnelles
• Nous effectuons des mises à jour régulières pour inclure de nouveaux exercices et optimiser les fonctionnalités.

Composition de Entraîneur du plancher pelvien Elvie

Silicone de qualité médicale.