Carbonate de magnésium

Description

Le carbonate de magnésium agit comme un antiacide local dans l'estomac, en neutralisant l'acide chlorhydrique. Ses effets sont lents mais prolongés et, comme ce n'est pas un alcaloïde très puissant, il n'y a pas de risque d'alcalose. Il ne gêne pas non plus la digestion protéolytique.

Propriétés et avantages de Carbonate de magnésium

En quantité suffisante, il agit par osmose comme un laxatif doux dans l'intestin. Il prend généralement effet entre quatre et douze heures après l'ingestion, et ne provoque pas de coliques ou d'irritation. De même, le magnésium a de grands avantages pour les os, car il régule l'absorption et l'assimilation du calcium en supprimant l'action de l'hormone parathyroïdienne ; il active également une enzyme nécessaire à la formation d'un nouvel os.

Comment prendre Carbonate de magnésium?

Il est recommandé de prendre 1 cuillère à dessert (1,5 g) par jour dissoute dans de l'eau ou du jus, de préférence avant d'aller au lit ou après un repas.

Précautions

Peut contenir du soja. Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des petits enfants.

Conditions de conservation

Conserver dans un endroit frais et sec.

Composition de Carbonate de magnésium

Carbonate de magnésium, acidifiant : acide citrique (E 330), colorant : rouge betterave (E 162), arôme fraise et édulcorant : sucralose ((E 955) maltodextrine).

Par 1 cuillère :
Magnésium (366 mg)