Barres de pâte d'amande Ernergy Sport

Description

Les barres de pâte d'amande Energy sport d'Etixx sont une barre de pâte d'amande pure et de haute qualité, enrichie en magnésium et 31 g de glucides par barre, qui fournit l'énergie nécessaire pour la meilleure performance, et est idéale pour la première partie d'un effort prolongé de faible intensité..

Indication

Les barres énergétiques fournissent une énergie durable pour l'exercice, elles sont donc particulièrement adaptées à l'ingestion pendant les entraînements et les compétitions pour ceux qui pratiquent des sports d'endurance (marathon, triathlon, cyclisme, natation longue distance, etc.) et des sports d'équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.). De même, ils sont particulièrement adaptés à l'ingestion lors d'entraînements de quelques heures (sprinteurs, sauteurs, lanceurs, haltérophiles, etc.) et aux sportifs qui font des efforts de durée moyenne (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.).

Ces barres énergétiques conviennent aussi bien avant qu'après l'effort. Auparavant, le corps du sportif doit contenir une réserve de glucides la plus importante possible. Ceci est réalisé en suivant un régime riche en glucides les jours précédant une compétition ou un entraînement intensif (= charge en glucides) et en consommant un repas riche en glucides 1,5 à 4 heures avant la compétition/l'entraînement.
Les barres énergétiques Etixx peuvent être consommées comme collation les jours précédant la compétition et pendant ou juste après le repas pré-compétition.

Mode d'emploi

Il est recommandé de prendre 1 barre 10 minutes avant l'entraînement et 1 ou 2 barres par heure d'effort pendant l'entraînement.
Il est recommandé d'ingérer respectivement 30 et 60 g de glucides lors d'efforts de 1 à 2 h et 2 à 3 h, correspondant à 1 ou 2 barres énergétiques.

Conditions de conservation

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Ingrédients

Sucre, Amandes 40%, Sirop de glucose, Humectants (glycérol, sorbitol), Oxyde de magnésium.