lentilles et petits pois
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Caractéristiques du produit
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BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
Description
Utilisez ce mélange coloré de 5 légumineuses pour préparer des recettes savoureuses et colorées. Riche en protéines et source de fibres.
Mode d'emploi
Il est recommandé de rincer et de faire bouillir 2 minutes dans un grand volume d'eau, puis d'égoutter (cette étape permet de bien digérer les haricots). Continuez à laisser mijoter dans un grand volume d'eau pendant 20 à 30 minutes. Vous pouvez ajouter des herbes ou des légumes à l'eau de cuisson.
Conditions de conservation
Conserver dans un endroit sec, à température ambiante et à l'abri du soleil.
Ingrédients
Lentilles* (80%) (lentilles vertes* de France, lentilles rouges* de Turquie, lentilles roses* de France), Petits pois* de France (20%) (pois chiches pelés et écrasés*, pois cassés*).
(*) Cultivé biologiquement.
Certificat
FR-BIO-01
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique332 Kcal
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Matières grasses / Lipides2.1 g
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Acides gras saturés0.3 g
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Glucides / Hydrates de carbone46.6 g
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Sucres0.9 g
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Fibres alimentaires13.4 g
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Protéines24.9 g
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Sel0.02 g
Fiche technique
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