Livre magnésium clé de votre santé

Description

Publié il y a 20 ans et qui avait déjà un impact éditorial, il reprend toutes les nouvelles études menées à ce jour qui confirment l'énorme importance du magnésium pour notre santé.

Indication

Cette carence provoque un grand nombre de problèmes liés au système nerveux, tels que l'anxiété, l'agitation, des difficultés à fixer l'attention, etc ..., qui sont parfois classés comme dépression et traités avec des médicaments. De même, le magnésium intervenant dans la relaxation musculaire, il se manifeste également par des contractures, des crampes, des crevaisons dans la région précordiale, des spasmes, des arythmies, une sensation de «boule» dans la gorge, des difficultés respiratoires et parfois une hypertension.
Cet élément est également essentiel dans la synthèse de toutes les protéines de notre corps et, par conséquent, il est essentiel dans la fabrication et la réparation de l'usure du cartilage, des os, des tendons, des parois de l'estomac, des vaisseaux sang, etc.