Gouttes de mélatonine
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Je suis convaincu que j'ai bien dormi
Estou convencido que tenho dormido com um sono reparador
Traduit de naturitas.pt
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Cela aide vraiment mon fils à s'endormir plus rapidement car il mettait beaucoup de temps à le faire auparavant, mais il continue de se réveiller pendant la nuit et cela ne s'est pas amélioré.
Ajuda realmente o meu filho adormecer mais rápido visto que ele demorava muito tempo a o fazer, mas continua acordar durante a noite na mesma isso não melhorou.
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Gouttes de mélatonine avis
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Description
C'est une hormone naturellement sécrétée par la glande pinéale, située dans le cerveau, en réponse au manque de lumière. Il agit sur l'hypothalamus, un régulateur des cycles circadiens, induisant le sommeil.
Propriétés et avantages de Gouttes de mélatonine
Environ 25 % des enfants mettent beaucoup de temps à s'endormir ou à sortir du lit. La résistance à l'heure du coucher est quelque chose de plus qu'agaçant pour les parents-enfants qui ne dorment pas bien et peuvent avoir un comportement fatigué, de l'inattention et des problèmes émotionnels.
Le problème survient lorsque le cerveau ne libère pas l'hormone au bon moment et que les cycles de sommeil deviennent incontrôlables, par exemple en cas de décalage horaire. Il en va de même pour les enfants qui ne peuvent pas faire la sieste, ou la nuit, tomber malades ou simplement sortir de leur routine de sommeil habituelle.
Cette hormone peut aider les enfants lorsqu'ils doivent reprogrammer leurs rythmes circadiens de sommeil.
Comment prendre Gouttes de mélatonine?
Il est recommandé de prendre 5 gouttes une demi-heure avant le coucher.
Composition de Gouttes de mélatonine
Eau, Arôme Vanille, Mélatonine, Conservateur (Sorbate de Potassium), Acidulant (Acide Citrique).
Pour 5 gouttes :
Mélatonine (0,5 mg).
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