Psyllium blond
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Caractéristiques du produit
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Écocert Produit certifié ECOCERT -
BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
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Parfait pour une utilisation avec du pain sans glucides
Perfetto per utilizzo x pane senza carboidrati
Traduit de naturitas.it
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Psyllium blond avis
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Description
Le Psyllium blond de Primeal est très riche en mucilage, une substance végétale constituée de fibres solubles qui gonflent au contact d'un liquide. Cette propriété favorise le transit intestinal et joue sur l'effet de satiété.
Propriétés et avantages de Psyllium blond
Le psyllium est une plante connue également sous le nom de plantain (Plantago Ovata) ou psyllium blond. Le psyllium est une herbacée annuelle qui donne de minuscules graines. Celles -ci sont recouvertes d'une enveloppe ou tégument qui est récupéré et valorisé.
Comment prendre Psyllium blond?
Il est recommandé d'utiliser pour obtenir une texture onctueuse et fluide, il est conseillé de diluer 1 cuillère à café de psyllium dans 200 ml de liquide ; l'équivalent d'un grand verre d'eau, de jus de fruits ou d'un bol de soupe. Il est recommandé aussi de bien répartir les prises sur la journée (2 à 3 fois par jour). Dans le cas de difficultés de transit plus importantes ou dans le cadre d'un régime, il est possible d'augmenter le nombre de prises dans la journée. Bien veiller à toujours consommer avec une quantité de liquide suffisante. Éviter une consistance trop épaissie, plus difficile à ingérer.
Précautions
Dans le cas de difficultés de transit plus importantes ou dans le cadre d'un régime, il est possible d'augmenter le nombre de prises dans la journée. Bien veiller à toujours consommer avec une quantité de liquide suffisante. Éviter une consistance trop épaissie, plus difficile à ingérer.
Conditions de conservation
À conserver dans un endroit sec, tempéré et à l'abri de la lumière
Composition de Psyllium blond
Téguments de psyllium blond bio.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique189 Kcal
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Matières grasses / Lipides0 g
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Acides gras saturés0 g
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Glucides / Hydrates de carbone2.2 g
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Sucres0 g
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Fibres alimentaires88.2 g
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Protéines1 g
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Sel0.12 g
Fiche technique
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