fleur d'arnica
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Description
Préparation à base d'extraits secs d'Arnica (Heterotheca inuloides), cette plante médicinale utilisée à des fins curatives depuis l'Antiquité. La phytothérapie joue aujourd'hui un rôle important et cette plante peut être ingérée de diverses manières, notamment dans les thés et les infusions.
Origine : Mexique.
Propriétés et avantages de fleur d'arnica
L'extrait d'Arnica soulage les gênes musculaires, les petits bleus et contusions, et est utile pour aider à la récupération musculaire et articulaire après un effort physique.
Comment prendre fleur d'arnica?
Il est recommandé de préparer une infusion en utilisant une cuillère à café de plante pour 200 ml d'eau chaude. Laisser reposer 3 minutes puis filtrer et boire quand il a un peu refroidi.
Conditions de conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à température ambiante.
Composition de fleur d'arnica
Arnica (Heterotheca inuloïdes).
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