Couscous Végétalien Méditerranéen
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Caractéristiques du produit
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Vegan Ne contient aucun produit d'origine animale.
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Végétarien Ne contient pas de chair animale mais peut contenir des dérivés comme le lait, les oeufs, le miel
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Sans sel ajouté Absence de sodium ou de sel.
Description
Le Couscous Vegan Méditerranéen de Trevijano est une recette vegan très saine, pour préparer un bon couscous facilement et très rapidement. En cinq minutes une recette du vrai régime méditerranéen.
Mode d'emploi
Il est recommandé de faire bouillir 400 ml d'eau dans une casserole avec 5 g de sel (ou au goût) et deux cuillères à soupe d'huile. Retirer du feu et verser le contenu de la plaque de couscous marocain. Attendez 5 minutes avec la poêle couverte et séparez les grains de couscous à la fourchette avant de servir.
*Pour une personne, les montants sont d'env. 75 g de couscous et 100 ml d'eau. N'oubliez pas de secouer d'abord le sachet pour qu'il y ait un mélange homogène.
Précautions
Peut contenir des traces de moutarde, noisettes et céleri.
Conditions de conservation
Conservez dans un endroit frais et sec.
Ingrédients
Couscous, tomate déshydratée, olive noire, courgette, sésame, poivre noir, origan, ciboulette.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique365 Kcal
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Matières grasses / Lipides3.6 g
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Acides gras saturés1 g
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Glucides / Hydrates de carbone69 g
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Sucres4.9 g
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Fibres alimentaires6 g
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Protéines12 g
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Sel0.35 g
Fiche technique
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