Fuca

Fuca vous aide à maintenir un transit intestinal normal en créant des produits à base d'ingrédients naturels. Trouvez celui qui vous convient le mieux. Avec Fuca, vous travaillez

Lire plus

Nous ne pouvons pas trouver de produits correspondants à la sélection.

0 Produits

Que sont les laxatifs?

Les laxatifs sont ces substances qui aident à expulser les selles plus facilement. Ils sont utilisés dans les cas où il est indiqué de ramollir les selles et d'éviter un effort lors de leur expulsion, en cas de constipation, de blessures anales, de piles ou d'hypertension artérielle et après des opérations dans la région abdominale ou les organes reproducteurs.

Comment éviter la constipation?

Il est conseillé de consommer une alimentation riche en fibres végétales, de boire beaucoup de liquides, au moins 1,5 litre d'eau par jour, de faire de l'exercice, de ne pas réprimer l'envie de déféquer, de ne pas forcer la défécation et d'essayer de créer une habitude de temps et de lieu comme une routine quotidienne..

conséquences de la constipation

Dans de nombreux cas, la constipation produit des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, des nausées, des maux de tête, de la nervosité et même une mauvaise haleine. Il peut également causer des problèmes anaux tels que des fissures ou des pieux, ainsi que des affections diverticulaires.