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Fatigue musculaire

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  1. 100% Natural 1
  2. 1337 Pharma 1
  3. 226ERS 17
  4. A.Vogel 1
  5. Abbaye de Sept-Fons 1
  6. Aboca 1
  7. Actafarma 1
  8. Adranature 1
  9. Algologie 1
  10. Arkopharma 2
  11. Armonia 1
  12. Artemis 1
  13. Artrosy 1
  14. Averroes 1
  15. Ayur-Vana 3
  16. Ayurveda 1
  17. BEQUISA 3
  18. Best Protein 11
  19. Betula 1
  20. Biodiat 1
  21. Biofrost 1
  22. Bioksan Pharma 1
  23. BioLife 1
  24. Bioserum 2
  25. Biotechnie 1
  26. Boiron 1
  27. Celnat 2
  28. Colnatur 1
  29. Deiters 2
  30. Drasanvi 2
  31. Ecoidees 1
  32. El Naturalista 1
  33. Emcur 1
  34. emma health 1
  35. Epadel 1
  36. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  37. Equilibra 1
  38. Equisalud 3
  39. Erbamea 1
  40. Ergonat 1
  41. Esential Aroms 1
  42. ESI 3
  43. Espadiet 1
  44. Etixx 4
  45. Farma 5 1
  46. Fharmocat 1
  47. Finisher 2
  48. Fisiocrem 7
  49. Fleurance Nature 2
  50. Gen Professional 1
  51. GHF 1
  52. Gianluca Mech 1
  53. Gold Nutrition 2
  54. Graine Sauvage 1
  55. Grand Ocean 1
  56. Hakuna Oil 2
  57. Health4U 1
  58. Heel 2
  59. Herbes & Traditions 5
  60. Herbes del Molí 1
  61. Herbora 1
  62. Inovance 2
  63. Irisana 1
  64. Kal 1
  65. Kern Pharma 1
  66. Kunda 1
  67. Kyrocream 2
  68. Laboratorio SYS 1
  69. Laborest 3
  70. Lamberts 2
  71. Lavigor 2
  72. Life Extension 1
  73. Mahen 1
  74. MARNYS® 5
  75. Méderi 2
  76. Mensan 1
  77. Mon Deconatur 3
  78. Natural Point 2
  79. Naturbite 4
  80. Nature Essential 3
  81. Nature et Partage 1
  82. Natures Plus 1
  83. Naturetica 1
  84. Naturitas Essentials 6
  85. Neo 1
  86. Nova Diet 3
  87. NOW Foods 1
  88. NS 1
  89. Nutergia 2
  90. Nutilab 2
  91. Nutritional System 1
  92. Orthonat 3
  93. Pharmahebe 1
  94. Pharmalys 1
  95. PhytoPharma 1
  96. Pinisan 1
  97. Pirinherbsan 1
  98. Plantapol 1
  99. Pranarom 3
  100. Principium 3
  101. Propos Nature 1
  102. Pure Encapsulations 2
  103. Puressentiel 3
  104. Pwd 1
  105. Rhatma 1
  106. Rs7 1
  107. Santiveri 1
  108. Silicium España 2
  109. Solaray 1
  110. Solgar 1
  111. Soria Natural 2
  112. Sotya 1
  113. STC Nutrition 3
  114. Sura Vitasan 1
  115. Swanson 2
  116. Tegor 2
  117. Terpenic 1
  118. Thermacare 1
  119. Tiger Balm 1
  120. Valdispert 1
  121. Vallesol 1
  122. Vecos 1
  123. VIT.O.BEST 2
  124. Waydiet 1
  125. Weider 1
  126. Weleda 1
  127. Zeutics by Naturitas 1
Couleur
  1. Rose 1
Remise
  1. 10% 72
  2. 20% 27
  3. 30% 8
  4. 40% 5
  5. 50% 5
Essences
  1. Menthe 1
  2. Romarin 1
  3. Roses 1
Etiquette
  1. 100% naturel 16
  2. BIO-ÉCO 18
  3. Casher 1
  4. Commerce équitable 1
  5. Cosmebio 5
  6. Écocert 9
  7. Emballage en verre 2
  8. Fabriqué en France 8
  9. Halal 1
  10. Keto 1
  11. Médecine traditionnelle chinoise 1
  12. NATRUE 1
  13. Nickel tested 2
  14. Non testé sur les animaux 10
  15. Organique 6
  16. PH Neutre 1
  17. Sans additifs 3
  18. Sans alcool 2
  19. Sans allergènes 6
  20. Sans arôme artificiel 5
  21. Sans arômes 1
  22. Sans cacahuètes 5
  23. Sans caféine 4
  24. Sans colorant artificiel 3
  25. Sans colorants 9
  26. Sans conservateur 13
  27. Sans crustacés 5
  28. Sans dérivés pétrochimiques 3
  29. Sans fruits à coque 9
  30. Sans glucose 1
  31. Sans gluten 66
  32. Sans huile de palme 1
  33. Sans lactose 34
  34. Sans lait 4
  35. Sans levure 3
  36. Sans métaux lourds 3
  37. Sans oeufs 7
  38. Sans parabènes 6
  39. Sans parfum 1
  40. Sans parfums artificiels 2
  41. Sans sel 1
  42. Sans sésame 5
  43. Sans silicones 1
  44. Sans soja 8
  45. Sans sucre 11
  46. Sans sucres ajoutés 7
  47. Sans sulfates 1
  48. Vegan 63
  49. Végétarien 30
Saveurs
  1. Banane 1
  2. Cappuccino 1
  3. Cerise 1
  4. Chocolat 9
  5. Citron 5
  6. Citron Vert 1
  7. Cola 2
  8. Fraise 4
  9. Framboise 1
  10. Groseille 1
  11. Neutre 2
  12. Orange 1
  13. Pastèque 1
  14. Vanille 5
Prix
Usages
  1. Analgésique 1
  2. Articulations, os et muscles 40
  3. Augmentation de la masse musculaire 17
  4. CBD - Cannabidiol 2
  5. Expectorant 1
  6. Fatigue musculaire 140
  7. La production de globules rouges 1
  8. Les brûlures d'estomac / combustion 1
  9. Migraines 5
  10. Oedème et ecchymoses 3
  11. Peau mixte 1
  12. Peau, cheveux et ongles 1
  13. Résistance 12
  14. Revitalisant 1
  15. Vasodilatateur 4
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  1. Gel énergétique végétalien caféiné à la cerise
    -13%
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    Gel énergétique végétalien caféiné à la cerise

    76 g de gel (Cerise)
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  2. Impression Fost zéro
    -24%
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    15 fioles de 15ml
    Notation:
    100%
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    23,21 € Msrp Price 30,42 € Achetez en volume à 22,05 €
  3. Magnésium 375
    -22%
    Lamberts

    Magnésium 375

    60 capsules
    14,87 € Msrp Price 18,95 € Achetez en volume à 14,13 €
  4. Bisglycinate de magnésium + C
    -20%
    Sura Vitasan

    Bisglycinate de magnésium + C

    226 g de poudre
    Notation:
    100%
    (3)
    20,28 € Msrp Price 25,50 € Achetez en volume à 19,27 €
  5. Fer max ferrobine
    -18%
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    20 fioles de 10ml
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  6. Infusion jambes légères bio
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    20 sachets infuseurs
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  7. Taurine
    -15%
    Pure Encapsulations

    Taurine

    60 capsules
    20,66 € Msrp Price 24,18 € Achetez en volume à 19,63 €
  8. Traumeel spray douleurs musculaires et articulaires
    Heel

    Traumeel spray douleurs musculaires et articulaires

    150 ml
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    100%
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    12,82 € Msrp Price 13,09 € Achetez en volume à 12,18 €
  9. ThermaCare patches le cou, les épaules et les poignets
    Thermacare

    ThermaCare patches le cou, les épaules et les poignets

    6 unités
    27,31 € Msrp Price 28,20 € Achetez en volume à 25,94 €
  10. alcool de cannabis
    Laboratorio SYS

    alcool de cannabis

    125 ml
    Notation:
    80%
    (3)
    2,56 € Msrp Price 2,77 € Achetez en volume à 2,43 €
  11. Crème Corps Articulaire
    -50%
    Artrosy

    Crème Corps Articulaire

    60 g de crème
    9,41 € Msrp Price 19,01 € Achetez en volume à 8,94 €
  12. Menobalance
    Zeutics by Naturitas

    Menobalance

    60 capsules
  13. Protéine de lactosérum au chocolat (protéine de lactosérum concentrée)
    226ERS

    Protéine de lactosérum au chocolat (protéine de lactosérum concentrée)

    1 kg de poudre (Chocolat)
    Notation:
    100%
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    37,12 € Msrp Price 40,00 € Achetez en volume à 35,26 €
  14. Huile essentielle de Gaulthérie odorante
    -24%
    Pranarom

    Huile essentielle de Gaulthérie odorante

    10 ml de huile essentielle
    Notation:
    98%
    (8)
    7,24 € Msrp Price 9,50 € Achetez en volume à 6,88 €
  15. Physiocannabis cremagel soulagement et confort
    Deiters

    Physiocannabis cremagel soulagement et confort

    200 ml de crème
    23,44 € Msrp Price 25,84 € Achetez en volume à 22,27 €
  16. Traumeel sport gel fatigue musculaire
    Heel

    Traumeel sport gel fatigue musculaire

    100 g de gel
    25,99 € Msrp Price 27,26 € Achetez en volume à 24,69 €
  17. Acides aminés BCAA + pastèque glutamine
    Best Protein

    Acides aminés BCAA + pastèque glutamine

    500 g de poudre (Pastèque)
  18. Acides aminés BCAA + glutamine neutre
    Best Protein

    Acides aminés BCAA + glutamine neutre

    500 g de poudre
  19. Etixx Recovery (saveur framboise / kiwi)
    Etixx

    Etixx Recovery (saveur framboise / kiwi)

    1,5 kg (Framboise)
    45,06 € Msrp Price 46,99 € Achetez en volume à 42,81 €
  20. Centella max
    -16%
    ESI

    Centella max

    60 comprimés
    Notation:
    100%
    (1)
    9,24 € Msrp Price 10,99 € Achetez en volume à 8,78 €
  21. Protéine de boeuf pro chocolat
    Best Protein

    Protéine de boeuf pro chocolat

    200 g de poudre (Chocolat)
  22. Protéine de lactosérum au chocolat à haute teneur en lactosérum
    Best Protein

    Protéine de lactosérum au chocolat à haute teneur en lactosérum

    2 kg de poudre (Chocolat)
  23. Protéine de lactosérum à la fraise à haute teneur en lactosérum
    Best Protein

    Protéine de lactosérum à la fraise à haute teneur en lactosérum

    2 kg de poudre (Fraise)
  24. Protéine de lactosérum vanille à haute teneur en lactosérum
    Best Protein

    Protéine de lactosérum vanille à haute teneur en lactosérum

    2 kg de poudre (Vanille)
Vous avez vu 96 sur 230 produits

Vous souffrez de douleurs musculaires chroniques et de tremblements, en particulier au niveau de la colonne vertébrale, du bas du dos et des jambes, de crampes et de spasmes musculaires et vous vous sentez faible ? Il est peut-être temps de vous mettre sur pause.

Quelles sont les causes de la fatigue musculaire ?

Un entraînement mal préparé, non adapté peuvent être responsables de la fatigue musculaire. Lorsque l'effort physique est trop intense et répété et que le muscle est sur-sollicité ou surchargé, une intense fatigue musculaire peut apparaître. La poursuite de l'effort devient alors compliquée voire impossible. 

Dans ce cas, une seule solution : le repos avant de risquer la blessure. 

Une fois votre organisme mis au repos, vous pouvez l'aider à récupérer en lui fournissant un apport suffisant en protéines, acides gras essentiels (oméga 3 et 6), magnésium, vitamines B et antioxydants, faciles à consommer à travers l'alimentation : bananes, noix, agrumes, légumineuses, les sources d'énergie sont nombreuses et variées.

Quel traitement pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Pour venir naturellement à bout de la fatigue musculaire, ne sous estimez pas l’importance de l’alimentation. Une carence énergétique peut entraîner une fatigue générale. Pensez à penser votre alimentation en fonction de votre dépense énergétique. 

De plus, rien de mieux qu'une bonne hygiène de vie et quelques réflexes simples : dormir suffisamment pour améliorer la récupération, pratiquer une activité physique régulière sans négliger ni l'échauffement ni les étirements, penser à bien s'hydrater, masser ses jambes avec un rouleau spécifique et appliquer une source de chaleur sur le muscle endommagé.

Quel traitement naturels pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Naturitas a sélectionné une gamme de traitements naturels pour venir à bout de la fatigue musculaire et prévenir les crampes et et optimiser les performances :

Véritable concentré de sels minéraux (chlorure de sodium, le magnésium, le potassium ou encore calcium), le sel marin est l’allié des sportifs ! Consommez-le facilement grâce aux enveloppes buvables d'eau de mer Quinton.

Veillez également à assurer à votre organisme un apport suffisant en fer, calcium, et vitamines. Lorsque les sources alimentaires ne suffisent pas, Naturitas vous propose des solutions pour vous complémenter facilement (Magnésium chélaté de Nature EssentialPapaya Magnésium et Potassium Angelini EnergyaMaqui Plus Colours of Life..).

Vous trouverez également des compléments pour aider à la récupération (R-Cover + As & Nl), ainsi que des crèmes et gels de massage (EOS Secondo Natura, IMO, Ebers, ..)

Clients satisfaits

4,38/5 - Excellent

Fondé sur 11.723 commentaires

"Produits de qualité, à prix bas. Réductions intéressantes. Commande bien emballée et réception rapide en France." Marcelle D. 28-08-2023
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"Un très grand choix, des excellents prix, et des expéditions quasi immédiates; qu'attendre de plus?." Philippe D. 23-06-2023
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