GSN Creatine-125
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Description
GSN Creatine-125 de Gsn est un complément alimentaire qui augmente l'énergie anaérobie, c'est-à-dire l'énergie qui est principalement utilisée dans les exercices très intenses et de courte durée.
Propriétés et avantages de GSN Creatine-125
Le bénéfice dû à l'augmentation des taux de phosphocréatine dans le muscle semble se limiter aux exercices de haute intensité et de courte durée, d'où il résulte que les athlètes qui pratiquent des sports dans lesquels sont effectués des exercices intenses et intermittents (sports explosifs) sont les ont le plus bénéficié d’une supplémentation en créatine, surtout si elle est accompagnée de glucides. L'apport conjoint de créatine avec des glucides à indice glycémique élevé, comme le glucose et les oligosaccharides de glucose, permet d'augmenter l'accumulation de créatine dans le muscle jusqu'à 60 %
Comment prendre GSN Creatine-125?
1 dose (10 g) par jour est recommandée.Composition de GSN Creatine-125
Maltodextrine, Créatine monohydratée (Creapure),
Acidulant (Acide citrique), Arôme (Arôme citron) et édulcorant (Aspartame).
Par 10g :
Maltodextrine (6,82 g), Créatine monohydratée (2,5 g).
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